La piña considerada como una fruta quema grasa, sirve para perder peso y adelgazar, esta deliciosa fruta es capaz de ayudarnos en nuestros propósitos, tampoco debe verse como una fruta milagrosa, ya que nos toca hacer nuestra parte, hacer ejercicio regularmente, mantener hábitos alimenticios sanos.
Propiedades de la piña para quemar grasas:
- Contiene mucha fibra y ayuda a mejorar considerablemente la digestión.
- Es diurética que ayuda a expulsar los líquidos retenidos.
- Sacia el hambre.
- Tiene muy pocas calorías.
- Su vitamina C colabora a quemar grasa y ayuda constantemente al metabolismo del glucógeno.
- Contiene una enzima llamada bromelina necesaria para bajar de peso.
- La piña fresca tiene una enzima llamada bromelina, la cual tiene la propiedad de destruir las grasas y activar la digestión, destruye la cubierta de quitina que protege a los parásitos intestinales.
Los jugos quemagrasa , son bastante efectivos a la hora de perder peso y conseguir un abdomen plano y firme, son fáciles de preparar, son económicos y además son una enorme fuente de vitaminas para consumir.
Si lo que deseas es perder grasa de tu cuerpo y alimentarte sanamente este jugo te hará perder esa grasa localizada en tu abdomen y lucirlo como siempre has deseado.
Aprende a prepararlo ahora mismo y además de bajar de peso tu cuerpo se llenará de nutrientes, mejorarás tu digestión y aliviarás el estrés.
Jugo quema grasa de piña
Ingredientes:
- 1/2 piña
- 1 tallo de apio
- 1/2 pepino para ensalada
- 2 naranjas
Preparación:
- Corta la piña, el apio y el pepino, previamente pelado en cubos. Exprime las naranjas y lleva todo a la licuadora.
- Cuando obtengas el resultado, no lo endulces y bébelo de inmediato en ayunas.
- Repite este jugo 3 veces por semana durante 1 mes, los resultados serán geniales.
Para obtener mejores resultados, realiza algún ejercicio durante 20 minutos como mínimo. Consume 2 litros de agua como mínimo.
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