Llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio es clave para una vida saludable, sin embargo si buscas una ayuda para acabar con el exceso de grasa de tu cuerpo, eliminar toxinas y mantener tu corazón e hígado sanos, no hay duda de que el agua de berenjena es lo que estás buscando.
Las berenjenas son ideales para tratar problemas cardiovasculares, los dolores reumáticos e incluso para curar las quemaduras del sol, así que mira aquí como se usa para tratar problemas de salud de una manera natural y efectiva.
Es una fruta que durante mucho tiempo fue considerada venenosa por su pigmentación; sin embargo, en la actualidad sus beneficios para la salud son diversos; ejemplo, retarda el envejecimiento por su alto nivel de antioxidantes, toma nota de todos los beneficios del agua de berenjena.
Beneficios para la salud del agua de berenjena:
Disminuye el Colesterol Malo:
Ideal para eliminar el colesterol malo, por tener grandes contenidos de ácido clorogénico, también sabemos que el agua de berenjenas evita que la grasa se adhiera a la pared de las arterias y las vuelve rígidas y nos ayuda a cuidar la salud cardíaca por su alto contenido de flavonoides.
Alivia el Dolor del Reumatismo:
Nos ayuda contra el dolor en las articulaciones por su alto contenido de ácido clorogénico, quita las infecciones y las inflamaciones.
Elimina la Grasa Abdominal:
Al consumir el agua de berenjenas se limpia el organismo, se estimula las funciones del hígado, mejora las funciones de la vesícula biliar para favorecer la digestión y quemar grasas, reduce la cintura y elimina la grasa abdominal, así que no dejes de hacerla.
Beneficios para la salud del agua de berenjena
Ingredientes:
- Una berenjena mediana
- Un litro de agua
- El jugo de la mitad de un limón
Preparación:
- Lavamos bien la berenjena, luego la cortamos en trocitos
- Luego se pone el litro de agua en el fuego y, en el momento en que empiece a hervir, añade los trocitos de berenjena, con cuidado de no quemarte.
- Lo dejas en el fuego 25 minutos, hasta que veas que queda blandita. la dejas en reposo por una hora.
- Luego cuelas todo el contenido, separando el agua de los trozos de berenjena.
- Después, guarda esta agua en una jarra de color oscuro, le agregas el jugo de medio limón, agita bien la botella para que se unifique adecuadamente.
- Te tomas esta agua de berenjenas a lo largo de todo el día.
- Un primer vaso en ayunas, otro después de tu almuerzo, otra taza a media tarde, y la última después de tu cena.
- Sigue este tratamiento durante 7 días seguidos, una vez al mes.
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